อีกเรื่องที่หลายๆ ท่านรู้สึกขัดใจว่าออกกำลังกายแล้วรูปร่างดี ผิวกระชับขึ้น ดูเด็กลง แต่ทำไมใบหน้ายังเหี่ยวและหย่อนคล้อยเหมือนเดิม… !!! ก่อนอื่นต้องบอกว่าการออกกำลังกายนั้นดีแน่นอน ทำให้สุขภาพโดยรวมของเราแข็งแรงขึ้น กระฉับกระเฉง กล้ามเนื้อขยายตัวและมีขนาดใหญ่มากขึ้น ซึ่งกล้ามเนื้อเหล่านี้จะช่วยรองรับให้ผิวที่หย่อนคล้อยดูตึงกระชับมากขึ้น ทำให้ร่องหรือริ้วรอยต่างๆบนร่างกายน้อยลง ดูสดใสมากขึ้น

          แต่ใบหน้าเป็นบริเวณที่มีความแตกต่างจากส่วนอื่นๆ คือบริเวณนี้ต้องพึ่งพาอาศัย ทั้ง คอลลาเจน อีลาสตินบนผิว เนื้อเยื่อไขมันช่วยเพิ่มวอลลุ่ม และเยื่อหุ้มกล้ามเนื้อ SMAS ร่วมกันในการคงสภาพใบหน้าให้กระชับ เต่งตึง และสดใส ส่วนตัวกล้ามเนื้อด้านใต้ผิวหน้า ส่วนใหญ่เป็นกล้ามเนื้อมัดเล็กที่ใช้แสดงสีหน้าและอารมณ์ ซึ่งการออกกำลังกายบริเวณใบหน้า ไม่สามารถทำให้กล้ามเนื้อพวกนี้ขยายขนาดได้มากเท่ากับกล้ามเนื้อตามส่วนอื่นของร่างกาย จึงไม่ได้มีผลกับโครงหน้ามากนัก จากเหตุดังกล่าวข้างต้นการออกกำลังกายจึงไม่สามารถทำให้ใบหน้ากลับมาตึงหรือกระชับได้เท่าที่เราคาดหวังไว้

          มีหลากหลายวิธีที่จะทำให้ใบหน้ากลับมากระชับและสดใสขึ้นอีกครั้ง การผ่าตัดดึงหน้า จะช่วยยกกระชับโครงสร้างของใบหน้าชั้น SMAS และแต่งผิวหนังหย่อนคล้อยที่เป็นส่วนเกินออก อีกวิธีที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กันคือการฉีดสารเติมเต็ม (filler) เข้าไปใต้ชั้นผิวเพื่อเติมเต็มเนื้อเยื่อที่ยุบตัวลงไป หรือฉีดตามริ้วรอยต่างๆ ให้ตื้นขึ้น เต่งตึงอวบอิ่มอีกครั้ง ซึ่งหากริ้วรอยค่อนข้างลึกจำเป็นจะต้องใช้สารเติมเต็มปริมาณมาก ๆ คุณหมอส่วนใหญ่จึงมักจะแนะนำให้ใช้ไขมันของตัวเองฉีดเติมเต็มกลับเข้าไปเพราะมีความปลอดภัยสูงกว่าการใช้สารสังเคราะห์ต่าง ๆ